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Baby & Ich - Achtsamkeit für Mütter im Mehrgenerationenhaus Eltville

Die Zeit mit Baby ist wunderschön – und gleichzeitig eine große Veränderung. In diesem Kurs haben Mamas Raum für Austausch, Reflexion und Impulse.

4. August 2026  von Nadine Lerch
Symbolbild zwei Hände formen ein Herz

Eltville am Rhein. Zwischen Schlafmangel, ständiger Verfügbarkeit, und dem Wunsch allem gerecht zu werden, verlieren viele Mütter sich selbst aus dem Blick. Besonders in der Mutterschaft, fällt es Frauen im Alltag oft schwer in Verbindung zu bleiben, sich selbst zu spüren und seine Gefühle und Grenzen wahrzunehmen. 

In dem Achtsamkeitskurs erhalten Mütter Raum für sich selbst, Raum für Austausch, Raum für Reflexion und Impulse zum eigenen Familienalltag. Babys sind dabei herzlich willkommen. Der Kurs startet am Dienstag, 18. August 2026, für vier Folgetermine jeweils von 9.30 bis 10.45 Uhr im Mehrgenerationenhaus 1, Gutenbergstraße 38 in Eltville. 

Die Kosten für den Kurs betragen insgesamt 87 €. Weitere Infos und Anmeldung unter Saskia Wilhelm per Telefon oder per WhatsApp unter 06723-999687 oder per E-Mail kontakt@saskiawilhelm.de. 

Eltville am Rhein, 4. August 2026